Идеи для хорошего настроения
- Автор Редакция КЗ
- Рубрика Архив
Все мы согласны с тем, что отпуск приносит человеку счастье. Но нельзя забывать и про мелкие радости жизни (к примеру, обнимание любимого домашнего питомца которые могут улучшить день. Мы составили список простых вещей, которые поднимут настроение вам в любой момент.
Поиграйте с домашним любимцем. Погладьте свою любимую собаку в течение 15 минут, и у вас усилится выработка гормонов хорошего настроения: окситоцина, серотонина и пролактина, а также сократится уровень кортизола - гормона стресса. Вы больше любите кошек? Тоже хорошо! Результаты одного из исследований подтверждают, что игра с котенком также улучшает настроение и здоровье.
Последнее от Редакция КЗ
- Представительство Республики Северная Осетия – Алания в СКФО выражает глубокие соболезнования по поводу кончины выдающегося ученого Владимира Александровича Кузнецова.
- Фестиваль "О чем поют актёры"
- В Пятигорском медико-фармацевтическом институте – филиале ВолгГМУ стартовали тренинги предпринимательских компетенций
- Все нуждающиеся в жилье ветераны получили субсидию на его приобретение
- Вышла в свет первая краеведческая настольная игра
